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MIRA TU CLASE AQUÍ

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¿CÓMO FUNCIONAN LAS CLASES?

Las clases son grabadas y subidas en 3 formatos, Tríceps, Bíceps y Mix. 

¿CUÁNTO DURAN LAS CLASES?

Las clases duran 4 meses en la página y luego se irán renovando por una nueva rutina.
No serán eliminadas por lo que podrás hacerlas cualquier día, cuantas veces quieras. Recuerda mantener tu plan actualizado.

¿QUÉ MATERIALES NECESITAS?

- Barra
- Discos o mancuernas de 1,25 kg (x2), 2,5 kg (x2) y 5 kg (x2)
- Colchoneta

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